Nejenmaminkám.cz

Kondomy a jejich nákup

kondomy

V dnešní době, kdy nejsou svazky na celý život tolik běžné a stále častěji se nejen mladí lidé uchylují k tzv. jednorázovkám, je důležité si dávat pozor na ochranu nejen před těhotenstvím, ale i před pohlavními chorobami.

Podrobnosti: Michaela Hložková; Zdraví

Kontaktní čočky nebo brýle?

brýle Vidíte rozmazaně a na každý předmět mhouříte oči, abyste zaostřili? Možná vás uklidní, že v Česku je nutné korigovat zrak u cca 50% populace. Nikoho nepřekvapí, že většina pacientů s očními vadami nosí brýle a jen malé procento nosí kontaktní čočky. Pojďme si o nich tedy něco povědět.

Podrobnosti: Michaela Hložková; Zdraví

Jak pokračovat s hubnutím, aneb jak si váhu udržet?

koláč

V minulém článku jsme si řekli jak na to, dnes si povíme jak pokračovat a udržet si váhu. Pokud se Vám podařilo životní styl změnit, tak udržení váhy nebude velkým problémem. Přesto napíšu pár rad, jak dále pokračovat, aby Vás hlídání váhy nepronásledovalo po zbytek života.

Podrobnosti: Michaela Hložková; Zdraví

Jak začít s hubnutím nejen po těhotenství a při kojení aneb rady opravdu vyzkoušené a fungující

Nejsem žádný odborník na výživu ani zdravý životní styl, jsem jen maminka malého kluka, které se podařilo díky kompletní změně životního stylu zhubnout 35 kg a nyní své zkušenosti předávám dále – ženám, které chtějí také zhubnout.

Podrobnosti: Jiřina Mrázková; Zdraví

Lékárnička, aneb jak být stále připraven

Všichni vědí, že s dětmi se všechna rizika násobí. Nemoci a úrazy se nevyhýbají nikomu, natož dětem. Dnes se tedy podíváme na to, co by měla obsahovat lékárnička, abyste byli vždy připraveni. Vezmeme to hezky postupně od léků.

Podrobnosti: Michaela Hložková; Zdraví

Když Ano není samozřejmost.

Vždy když jsem viděla děti, které ve třech letech docela plynule mluvily, bylo mi docela stydno, že ty mé to neumí. Každá máma hledá první chyby u sebe. I já jsem si tím prošla. Ve třech letech kluci mluvili jen jednoslovně, spíše vyluzovali skřeky a vztekali se. Zatímco jiné dítě řeklo mamince, že to nechce nebo naopak chce, u nás byla scéna.

Podrobnosti: Michaela Hložková; Zdraví

Zima, zima, zima je

Zima se nám kvapem blíží, někde již nasněžilo. Teploty jdou rapidně domů a my přidáváme nejen na regulátorech topení, ale i na vrstvách oblečení. Neměli bychom se zaměřovat jen na ošacení, ale i na to, co nemůžeme zakrýt oblečením. Dnes bude řeč o naší kůži a vlasech.